O mês de Maio é conhecido como sendo o mês do coração. Durante todo o ano, mas neste mês em especial, somos recordados do órgão mais importante do nosso corpo, a nível físico e também emocional!
Devemos zelar pelo bom funcionamento do nosso coração através de um estilo de vida saudável, onde a práctica regular de exercicio físico é fundamental!
O sentimento obtido quando fazemos algo que mexe connosco, algo que nos dá imensa felicidade, contribui para mantermos o coração também em forma.
A práctica de Karate contribuirá decididamente para um coração saudável num corpo saudável!
Aqui fica o convite para visitar um dos nossos dojos/centros de instrução nos dias que restam deste mês e experimentar de forma gratuita, sem obrigatoriedade de inscrição esta arte marcial.
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